Ons aanbod
Mensen in beweging zetten
Op weg naar beter
Leefstijlcoach
Leefstijlcoach
Een gezonde leefstijl draagt bij aan energie, plezier en duurzame inzetbaarheid. Onze leefstijlcoaches helpen medewerkers om grip te krijgen op beweging, ontspanning, slaap, voeding en balans. Zo voorkomen we leefstijlgerelateerd verzuim en versterken we vitaliteit en werkplezier.
Eigen regie
Medewerkers krijgen inzicht in hun leefstijl en leren zelf het stuur weer in handen te nemen.
Vitale organisatie
Gezonde werknemers vormen de basis voor een veerkrachtige organisatie.
Duurzaamheid inzetbaar
Met preventieve leefstijlcoaching houd je medewerkers gezond, vitaal en duurzaam inzetbaar.
Persoonlijk
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Persoonlijk
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Persoonlijk
Waarom een leefstijlcoach belangrijk is
Ongezonde gewoontes zijn vaak lastig te doorbreken. Een leefstijlcoach helpt medewerkers om deze patronen te herkennen en stap voor stap te veranderen. Daarmee investeer je in fitte werknemers én in de vitaliteit van je organisatie.
Wat doet onze leefstijlcoach?
De leefstijlcoach bespreekt leefstijlpijlers zoals beweging, ontspanning, voeding, slaap en zingeving. Met gesprekken, oefeningen en een plan van aanpak werken medewerkers aan haalbare doelen. Zo groeit bewustzijn uit tot blijvende verandering.
Leefstijlcoach inzetten: wat past bij jou?
Een leefstijlcoach kun je op verschillende manieren inzetten. Individueel in een persoonlijk traject, via interactieve workshops over leefstijlpijlers, of met een leefstijlgesprek als laagdrempelige start. Samen kiezen we wat het beste past bij jouw organisatie en medewerkers.
Hoe wij je ontzorgen
Wij zorgen dat de sessie niet alleen inzicht geeft, maar ook energie en concrete handvatten om direct verschil te maken:
- Kennismaking & intake – we brengen persoonlijke of organisatorische doelen in kaart.
- Coaching of workshop – op maat gericht op de leefstijlpijlers die aandacht vragen.
- Plan van aanpak – concreet en haalbaar, afgestemd op medewerker of team.
- Evaluatie – samen bekijken we de voortgang en sturen we waar nodig bij.
- Follow-up – borging van de resultaten voor blijvende inzetbaarheid en vitaliteit.
Zo dragen we bij aan gezonde medewerkers en een sterke, toekomstbestendige organisatie.
Acht redenen om contact met ons op te nemen
Focus op preventie
Oog voor de mens achter verzuim
Vast contactpersoon
Regelmatig contact
Praktisch uitvoerbare adviezen
Specialisten met een holistische kijk
Wij weten wat er bij jou leeft
Altijd een passend contract
Veelgestelde vragen
Leefstijlcoach
Wanneer zet je een leefstijlcoach in?
Bij stress, verminderde energie of leefstijlgerelateerd verzuim. Ook preventief is een leefstijlcoach waardevol om vitaliteit te versterken.
Wat levert leefstijlcoaching op?
Meer energie, betere balans en duurzame inzetbaarheid. Dat draagt bij aan werkplezier én een gezonde organisatie.
Is leefstijlcoaching verplicht?
Nee, maar het is een slimme investering in gezondheid en voorkomt problemen op de lange termijn.
Hoe verloopt een traject?
Met intake, gesprekken of workshops en een persoonlijk plan van aanpak. Alles wordt afgestemd op de medewerker of organisatie.
Wat kost leefstijlcoaching?
Dat verschilt per traject. Samen bepalen we een aanpak die past bij jullie situatie en doelen.
Zit jouw vraag er niet tussen?
Uiteraard kun je altijd contact opnemen met jouw adviseur arbeid en verzuim. Bellen 0513-640398 of mailen kan ook!
Open spreekuur
Je bent nog niet ziek, of er is nog geen sprake van verzuim. Maar je wilt wel graag (vertrouwelijk) je probleem bespreken. Het open spreekuur is bedoeld voor werknemers die problemen hebben op het gebied van gezondheid en werk. Hiervoor kun je rechtstreeks contact met ons opnemen via 0513-640398.
Second opinion
Verschillen jij en je werkgever van mening over de re-integratie? Twijfel je aan de juistheid van het advies van de (bedrijfs)arts? Dan kun je vragen om een second opinion van een andere (bedrijfs)arts.
Deskundigenoordeel
Als er een sprake is van een meningsverschil over re-integratie-inspanningen of als er behoefte is aan een deskundig oordeel over de uitvoering van het re-integratieplan, dan kan zowel de werkgever als de werknemer bij het UWV een deskundigenoordeel aanvragen.
Voor meer informatie over deze bovenstaande procedure(s), kun je contact opnemen met je adviseur bij ArboAnders.
Wisseling (bedrijfs)arts
Het komt wel eens voor dat een werknemer niet tevreden is over zijn/haar bezoek aan onze (bedrijfs)arts. In dat geval kunnen we een contactmoment inplannen met de (bedrijfs)arts om dit te bespreken. Komen jullie er niet uit? Dan is er een mogelijkheid om te vragen om een andere (bedrijfs)arts. Houdt wel rekening met dat je dan verder moet reizen voor een consult.